Водоросли спирулина

Водоросли спирулина.
Одно из самых  полезных и древнейших существующих растений- спирулина. Давно известна своими удивительно полезными свойствами и своей живучестью. Содержит в своем составе  огромное количество важнейших микроэлементов, минеральных веществ   и витаминов в доступтной форме, до 70 процентов белка.
Спирулина это сине- зеленая  водоросль в форме спирали. Предпочитает температуру воды около  двадцать семи градусов.
Помогает при многих заболеваниях , таких как сахарный диабет ( снижает уровень сахара), малокровие, артриты , помогает решить некоторые проблемы с сердцем, выводит токсины.

В водорослях присутствует хлорофилл, что позволяет поддерживать сосуды в хорошем состоянии и улучшать работу печени и сердца.Спирулина содержит натуральный кальций, цинк, кремний, хром и серу.Это способствует строительству костной ткани организма и эмали зубов. Помогает снижать аппетит, уменьшить тягу к сладкому и мучному, что в свою очередь помогает снизить  вес.Исследования показали ее влияние на снижение холестерина и снижение риска ожирения.

Водоросль спирулина уменьшает воспалительные процессы в печени, облагает антиоксидантными свойствами, выводит токсины, помогает нормализовать вес. Считается, что спирулина комплексно действуем и помогает организму восстанакливать организм там, где есть нарушения.

Однако нужно помнить, что существуют и противопоказания.Следует осторожно применять при заболеваниях щитовидной железы, желчно- каменной болезни и обязательно проверить реакцию на аллергию.Важно принимать натуральную спирулину без добавок и колличество увеличивать постепенно.
Польза и вред часто идут рука об руку, поэтому принимать спирулину желательно под наблюдением врача и с предварительной консультацией.

Маски для лица из спирулины помогают очистить поры, разгладить мелкие морщинки,  избавиться от угрей. Шампуни с содержанием этой водоросли сделают волосы пышными и вернут блеск и ухоженный вид.

Маски для волос. Спирулину нанести на волосы на 10-15 минут, затем хорошо промыть.                                                                                                                                 Вторая маска.  Два яичных желтка, 50 мл. пива,10 гр. масла кокоса и 50 мл. сока лимона и столовая ложка порошка спирулины. Перемешиваем тщательно и на сухие волосы нанести на тридцать минут. Смыть хорошо.
Маски для кожи лица. Берем пять капсул спирулины, разводим в теплой воде  и тонким слоем наносим на кожу лица. Через двадцать минут смываем . Маска разглаживает мелкие морщинки,  и повышает тонус кожи.
Питательная маска- берем сухой порошок спирулины, мед и йогурт. Делаем кашицу, наносим на очищенную кожу лица на двадцать минут и затем смываем теплой водой.
Получается, что водоросль спирулина оздоравливает организм в целом, повышает его защитные силы и устойчивость к внешним неблагоприятным факторам.

Интересно прочитать.

Лекарственные растения Сибири.

Польза шиповника.

Интересное видео о водоросле спирулина.

на эту тему можете почитать:

Водоросли спирулина: 25 комментариев

  1. Практически все, что есть у природы, несёт пользу человеку. Нужно только знать, как эту пользу получить.

    admin Reply:

    Вы правы, Наталья. Много полезного предлагает нам природа, жаль, что мы многого не знаем.

  2. Морские водоросли очень полезные, я правда их не очень люблю есть — те, что продают и иногда пропиваю в таблетированном виде.

    admin Reply:

    Правильно поступаете, это очень полезно для организма.Конечно лучше найти натуральную, без всяких добавок.

  3. Вы правильно подметили, во всем нужно знать меру, даже самые полезные овощи, фрукты, растения морепродукты, водоросли, могут сыграть злую шутку. Главное правильно подобрать дозировку, а о полезности позаботилась матушка-природа.

    admin Reply:

    Александр,вы совершенно правы, вред и польза отличаются только дозами.Даже полезные растения могут быть ядовиты в большой дозе.

    Нужно внимательно разбираться во всем.

  4. Польза от растений и трав превышает наверно таблетки, главное проконсультироваться со знающим человеко, прежде чем начать принимать их)

    admin Reply:

    Конечно, Константин. Вы правы, сначала нужно разобраться в пользе растений и проконсультироваться с врачом, лишь потом принимать их.

  5. Я когда-то принимала спирулину, теперь попробую масочку, я так увлеклась масочками

    admin Reply:

    Масочки, это просто великолепно. Главное лучше использовать для них натуральные продукты.

  6. В аптеках продают спирулину разных производителей. Цена разнится в десятки рублей при одинаковом весе. И не знаю, что купить лучше.

    admin Reply:

    Наталья, я думаю, что самое главное найти натуральную спирулину, без всяких добавок.Наверно это сложно сейчас.

  7. О полезности водорослей уже давно слышала. Вот зашла к Вам на сайт и вспомнила про птичку твиттер, хотела установить но никак что-то руки не доходят.

    admin Reply:

    Заходите чаще, всегда рада видеть вас. Птичка, это живое существо, без нее скучно.

  8. Лариса, комментарий от Адама — спам. Причём с сайта, который заблокирован по указанию ГНК.

    admin Reply:

    Наталья, благодарю вас за предупреждение. Иногда встречаются такие вредоносные люди, наверно им легче от этого.

  9. От пользы до вреда, один лишь шаг, поэтому будет не лишним узнать по больше о растении- спирулина, о том как его применять, при тех или иных заболеваниях, а лучше проконсультироваться с лечащем врачом, что бы не навредить.

    admin Reply:

    Вы совершенно правы.Так и продолжайте относиться ко всему ноаому и не закомому.

  10. Никогда не любила морские водоросли, но видимо с возрастом вкусы меняются и сейчас морская капуста частый продукт на столе. Спирулину пила в таблетках, другие формы выпуска в аптеках не встречала. Знаю, что в натуральном виде( порошок, паста) стоит она очень дорого.

    Лариса, подскажите пожалуйста, как можно подписаться на ваш сайт. Нигде не нашла формы.

    admin Reply:

    Евгения, конечно с возрастом меняются вкусы, а главное надо прислушиваться к своему организму.

    Он у нас умный,просит то, чего ему не достает.

    Форму подписки пока не получается поставить, перешла на рассылку сендпульс, а они свою ссылку навязывают.Мой фейсбук.https://www.facebook.com/profile.php?id=100005785452283 и гугл плюс- plus.google.com/u/0/commu...7747476606852538

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *