Салат с омлетом и курицей

Салат с омлетом и курицей.                                                                                              Надоела за зиму тяжелая еда. Весной хочется чего-то более легкого и разнообразного,  но в тоже время сытного.

Давайте приготовим прекрасный, полезный, витаминный салат в японском стиле.
Продукты нужны самые обычные, однако их сочетание дает нежный, приятный вкус. Читать далее «Салат с омлетом и курицей»

Салат с куриными сердечками

 Салат с куриными сердечками.

Предлагаю вам сегодня приготовить простой, но вкусный и сытный салат. Думаю это довольно редкий рецепт салата, поэтому  рекомендую его обязательно приготовить и попробовать. Это легкая еда, в отварных куриных сердечках всего 172 ккал. на сто грамм. Салат готовится просто и быстро. Читать далее «Салат с куриными сердечками»

Хочу быстро похудеть

Хочу быстро похудеть или как съесть меньше.                                           Большая проблема для многих. Особенно задумываемся над этим с приблежением летнего сезона. Некоторые стремятся быстро похудеть, используя экстремальные методы.
Но мы сегодня поговорим о том как съесть меньше или лишнее на тарелке. Читать далее «Хочу быстро похудеть»

Маффины с начинкой

маффмны
maffmny

Маффины с начинкой

Маффины из яиц с колбасой и перцем. Иногда хочется приготовить что-то новенькое на завтрак,вкусное и интересное. Все уже надоело и детей сложно заставить поесть утром.
Давайте приготовим интересное блюдо -маффины из яиц.

 

Это просто, быстро и несомненно вкусно. Довольно легкая еда, полезная и сытная.

Читать далее «Маффины с начинкой»

Уход за цветной капустой

Уход за цветной капустой 

Обожаю цветную капусту, всегда выращиваю на дачном участке.

Это диетический продукт, содержит растительный белок, витамины и микроэлементы. Содержит много калия и кальция, что необходимо для крепости костей. Рекомендуется как легкая еда для диетического питания. Читать далее «Уход за цветной капустой»

Салат «Овощной торт» с розами

салат
salat-ovoshhnoj-tort-s-rozami

Салат «Овощной торт»с розами.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Прошла сказочная новогодняя ночь, но праздники продолжаются.                                                                                                                                                                   Через несколько дней Рождество.                                                                                                                                                                                                                                                                 Мы устали от застолий и праздничный яств.  Давайте приготовим что-то менее калорийное.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Хочу поделиться рецептом легкого овощного салата, который украсит рождественский стол.     Читать далее «Салат «Овощной торт» с розами»

Что такое желатин

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
chto-takoe-zhelatin ‎

Что такое желатин.                 С вами вновь sadok33.ru.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Про желатин сейчас поговорим. Желатин изобретен в 1845 году, это стопроцентная смесь белковых веществ ( коллаген).                                                                                          Получается путем вываривания костей,хрящей, обрезков шкурок, соединительной ткани животных. Представляет  бесцветную или чуть желтоватую массу. Низкокалорийный натуральный продукт, практически не вреден для здоровья, если употреблять его в разумных количествах.Он полностью растворяется в горячей воде, но кипячению не подлежит. Остывая, образует массу похожую на студень. Калорийность довольно высокая- 350 ккал. на 100 грамм. Читать далее «Что такое желатин»

Праздник детства

Праздник детства.

праздник детства
праздник детства

Всегда хочется устроить грандиозный праздник для своего ребенка, хочется увидеть счастливые и восторженные детские глаза.

 

 

 

 

 

 

 

Можно пригласить  специализированное агенство и поручить ему провести праздник, но лучше все сделать самим.

Давайте поговорим как устроить незабываемый праздник детства. Самое главное необходимо постараться и создать удивительную, красочную атмосферу, чтобы этот праздничный день запомнился на всю жизнь.     Читать далее «Праздник детства»

Пост — не прост

пост не прост
post-ne-prost

Пост — не прост.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Пост — время благодатное, многие в это время переходят на более легкую еду. Организм очищается, исцеляются многие недомогания, но это не значит, что все голодают.                                              Давайте приготовим  вкусную, полезную и легкую еду.   Читать далее «Пост — не прост»